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  • bolo de cacau
    leite lojas dietéticas ovos soja Partilhar 14 28 Publicações relacionadas Respostas do Francisco Varatojo Parte 2 25 11 2015 Kuzu o aliado que tenho sempre em casa 18 11 2015 Um mês sem açúcar 09 11 2015 Muffins de Abóbora 01 11 2015 As primeiras respostas de Francisco Varatojo 01 11 2015 Menú vegetariano para o Halloween 30 10 2015 BE U Loja biológica na Ericeira 28 10 2015 Comentários Carla Zego 10 11 2015 Bolo divino Recomendo obrigada pela partilha Ana Reply to Carla Ana Paula 10 11 2015 Ana a forma não é barrada com nada Reply to Ana AnaBela 8 11 2015 Ola Ana farinha sem gluten fara o mesmo resultado Reply to AnaBela Lina 7 11 2015 DiVino Muito Obrigada Reply to Lina Rita costa 7 11 2015 Hoje sonhei que estava a fazer o bolo E vou mesmo faze lo Beijinho e Obrigada Reply to Rita Ana Galvão 8 11 2015 Rita grande sonho Reply to Ana Natacha 6 11 2015 Ana eu costumo usar farinha integral para tudo ultimamente Não conheço a semi integral é de trigo vende se nos hipers Obrigada Bjs Reply to Natacha Ana Galvão 8 11 2015 Olá Natacha Sim falava de trigo embora haja de outro tipo de cereais também E sim há nalguns supermercados boa semana Reply to Ana Noc s 6 11 2015 Uma dúvida no video fala em azeite na receita escrita diz óleo de girassol ou de grainha de uva mas sempre se pode usar o azeite Obrigada Reply to Noc s Ana Galvão 8 11 2015 Nocs de facto é óleo de girassol ou de uva o azeite não é recomendado Erro meu que ainda estou a dar os primeiros passos nisto das receitas boa semana Reply to Ana Marta 6 11 2015 Que

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  • 06/11/2015 - Ana Galvão
    2 chávenas de farinha branca ou semi integral 1 Ler mais 14 28 Partilhar Esta sou eu Ana Galvão É suposto nesta área do blog falar de mim certo O problema aqui é a minha resistência a fazer isso Ler mais Facebook Instagram Siga me nas redes sociais Tags abóbora a granel ansiedade arroz arroz integral aveia azeite açúcar barriga baunilha cebola cenoura cereais cereais integrais crianças diabetes eczemas estufado

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  • Millet, o cereal que trata do nosso estômago
    glúten granel intestinais millet minerais pâncreas proteínas saciedade saudável treinos vitaminas Partilhar 16 18 Publicações relacionadas Respostas do Francisco Varatojo Parte 2 25 11 2015 Kuzu o aliado que tenho sempre em casa 18 11 2015 Millet saboroso com estufado de tofu e abóbora 14 11 2015 Um mês sem açúcar 09 11 2015 As primeiras respostas de Francisco Varatojo 01 11 2015 Cereais imprescindíveis 26 10 2015 Comentários Rolanda Costa 11 11 2015 Olá Ana Fiz ontem o Millet com a receita do arroz de legumes cenoura e cove flor e foi um sucesso cá em casa Miúdos e graúdos gostaram e comeu se muito bem Acompanhei com um bifinho Uma situação curiosa foi o fato de quando fui comprar a senhora da loja confidenciou me que há tanto tempo que vende o millet e esta última semana tem se vendido muito mais Será efeitos do blog Beijinhos Rolanda Reply to Rolanda Ana Galvão 13 11 2015 Obrigada Rolanda isso deixa me tremendamente feliz Porque adoro o millet acho que já tinha dito isso no blog beijinhos Reply to Ana Joana Ferreira 10 11 2015 Boa tarde a água entra na panela fria ou fervida Obrigada Reply to Joana Ana Galvão 13 11 2015 Eu ponho sempre fria Reply to Ana Alexandra Ferreira 10 11 2015 Eu cresci a comer papa de mexoeira para curar tudo Dor de barriga febre cansaço Umas vezes feita com leite outras não dependendo do que se queria Também se usa na alimentação E agora a Ana fala nela como farinha de millet Eu compro as embalagens de dois kg de bajr Chego a casa mudo o saco e congelo Reply to Alexandra Joana 10 11 2015 Tenho que experimentar Como uso ao peq almoço Reply to Joana Daniela 8 11 2015 Comprei Millet em flocos é esse que a Ana costuma usar Obrigado e parabéns pelo blogue Reply to Daniela Ana Galvão 8 11 2015 Olá Daniela para os cozinhados que mostrei uso em grão flocos são bons para outras utilizações como bebidas ou pequenos almoços boa semana Reply to Ana Noc s 5 11 2015 Compremos millet pois então Este blog está a conseguir que efetivamente cada vez mais mudemos a nossa alimentação lá por casa O que sinto ao ler e ver estes posts é que é mesmo algo descrito pela experiência e não só um debitar de sabedoria E depois a parte com que me identifico o de ser Mãe profissional dona de casa e afins mostrando o de uma forma tão natual Adoro e Bem Haja Reply to Noc s Ana Galvão 6 11 2015 Obrigada Mesmo Espero que gostem do millet é difícil acertar à primeira mas quem é expert e tem filhos acho que tem um dom para se desenrascar rapidamente beijinhos Reply to Ana Maria José 4 11 2015 Olá Ana O Millet não se demolha Vi algures que tem um antinutriente e fitatos por isso se deve demolhar Já utilizei e demolhei mas será que

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  • 04/11/2015 - Ana Galvão
    chato de estômago e desde então que o tenho sempre por perto E o millet Ler mais 16 18 Partilhar Esta sou eu Ana Galvão É suposto nesta área do blog falar de mim certo O problema aqui é a minha resistência a fazer isso Ler mais Facebook Instagram Siga me nas redes sociais Tags abóbora a granel ansiedade arroz arroz integral aveia azeite açúcar barriga baunilha cebola cenoura cereais

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  • muffins de abóbora
    geleia de arroz qb mais geleia se queremos o topping muito doce raspa de um limão e uma colher de sobremesa do sumo amido de milho 1 colher de sopa rasa Aquecer a bebida vegetal com a geleia e a raspa e sumo do limão Quando esteja bem aquecido acrescentar o amido de milho previamente diluido em pouca água fria Misturar até ficar com a consistencia desejada Colocar agora uma colher de sobremesa deste topping por cima de cada muffin e decorar com raspa de limão o laranja usei laranja nesta receita e canela em pó Tags abóbora azeite canela divino farinha farinha de espelta fermento natural geleia de arroz laranja limão muffins muffins de abóbora novez receita simples sabor sal toppping Partilhar 8 21 Publicações relacionadas Kuzu o aliado que tenho sempre em casa 18 11 2015 Millet saboroso com estufado de tofu e abóbora 14 11 2015 Bolo de cacau 06 11 2015 As primeiras respostas de Francisco Varatojo 01 11 2015 Menú vegetariano para o Halloween 30 10 2015 Comentários Natacha 6 11 2015 Eu fiz e adorei só me resta uma dúvida usei farinha de trigo integral era isso ou farinha branca Obrigada Reply to Natacha Salvatore 7 11 2015 Olá Natacha Podes usar farinha integral ou branca Ou semi integral também Depende de como gostes do sabor final Com a branca fica mais delicado e neutro Aconselho experimentar com farinha de cevada ficam maravilhosos Bons experimentos Reply to Salvatore Natacha 7 11 2015 ok obrigada Já agora não conheço essa semi integral como é e onde se vende Obrigada Reply to Natacha Salvatore 7 11 2015 A farinha semi integral podes comprar em qualquer loja ou supermercado donde vendem produtos naturais e também nos supermercados grandes na área de viva ou de saúde Reply to Salvatore Lucia 1 11 2015 Uma dica disfarçada de pergunta a geleia de arroz pode ser substituida por geleia de malte E o azeite por óleo de côco E uma dúvida o que é fermento natural de pastelaria É fermento de padeiro daquele que vem em cubinhos E finalmente esta semana vou fazer os muffins de banana e iogurte mas estes de abóbora avançam logo de seguida Reply to Lucia Salvatore 5 11 2015 Olá Lucía Fizeste bem em perguntar A geleia de arroz é já um substituto do açúcar mas se quiseras podes ainda experimentar com geleia de milho ou com xarope de ácer maple syrup só que é um bocado costoso se vais fazer sobremesas deste tipo semanalmente por exemplo A geleia de cevada imagino estás a te referir a esta malte de cevada é mais forte e com um sabor intenso que aconselho para outras preparações as vezes curativas O azeite podes substituir por óleo de girassol ou de grainha de uva muito melhor que o de côco nestes casos O fermento natural para pastelaria não vem em cubinhos mas em pó em saquinhos que normalmente são de 10 gramas ou 18 gramas No vídeo de Ana

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  • 01/11/2015 - Ana Galvão
    na vossa casa desde os mais grandes até os pequenos Muitas vezes achamos que fazer algo saboroso como sobremesa é complicado bom cá estou para desmistificar isso Estes muffins ou queques calham bem a qualquer hora e se pedirem ajuda Ler mais 8 21 Partilhar Francisco Varatojo consultório macrobiótico As primeiras respostas de Francisco Varatojo 01 11 2015 Segue o retorno às vossas perguntas do Francisco Varatojo director do Instituto Macrobiótico professor autor de vários livros e um dos consultores de cura pela alimentação mais procurados do mundo Tenham em conta que o Francisco não vos conhece nem vos viu pessoalmente e que por isso não consegue ter o quadro geral da vossa total Ler mais 23 18 Partilhar Esta sou eu Ana Galvão É suposto nesta área do blog falar de mim certo O problema aqui é a minha resistência a fazer isso Ler mais Facebook Instagram Siga me nas redes sociais Tags abóbora a granel ansiedade arroz arroz integral aveia azeite açúcar barriga baunilha cebola cenoura cereais cereais integrais crianças diabetes eczemas estufado estômago farinha fermento ferro figado francisco varatojo fruta geleia de arroz kuzu laranja leguminosas leite macrobiotica mercearia millet minerais miso produtos pão quinoa receita sal

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  • abóbora Archives - Ana Galvão
    época do ano precisamos Ler mais 2 7 Partilhar A receita mais chique do blog Muffins de Abóbora 01 11 2015 Olá a todos Apresento vos uma receita muito simples e que irá endoidecer toda a gente na vossa casa desde os mais grandes até os pequenos Muitas vezes achamos que fazer algo saboroso como sobremesa é complicado bom cá estou para desmistificar isso Estes muffins ou queques calham bem a qualquer hora e se pedirem ajuda Ler mais 8 21 Partilhar As minhas receitas Menú vegetariano para o Halloween 30 10 2015 O Pedro meu filho está pela primeira vez a viver o Halloween em todo o seu esplendor porque na escola têm feito muito alarido sobre a data E vai daí pediu me que organizássemos uma festa temática este sábado cá em casa A verdade é que nunca tinha celebrado o dia das bruxas porque no meu tempo Ler mais 10 9 Partilhar Esta sou eu Ana Galvão É suposto nesta área do blog falar de mim certo O problema aqui é a minha resistência a fazer isso Ler mais Facebook Instagram Siga me nas redes sociais Tags abóbora a granel ansiedade arroz arroz integral aveia azeite açúcar

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  • a granel Archives - Ana Galvão
    ou alimentos alternativos que habitualmente não se encontram em hipermercados embora já exista uma boa oferta nalguns Basicamente queria responder vos à habitual pergunta Onde se compra isso de cada vez que escrevo sobre algum ingrediente ou dou Ler mais 8 16 Partilhar Essa coisa fascinante que é a alimentação Cereais imprescindíveis 26 10 2015 Cá temos uma coisa que nunca jamais falta na minha casa Cereais integrais São uma das partes mais importantes de uma refeição por serem altamente completos pois são semente e ainda fruto e têm minerais muitos vitaminas e fibras Sei que não estamos muito acostumados a confiar neles como alimento protagonista de um prato pois os cereais Ler mais 48 38 Partilhar Esta sou eu Ana Galvão É suposto nesta área do blog falar de mim certo O problema aqui é a minha resistência a fazer isso Ler mais Facebook Instagram Siga me nas redes sociais Tags abóbora a granel ansiedade arroz arroz integral aveia azeite açúcar barriga baunilha cebola cenoura cereais cereais integrais crianças diabetes eczemas estufado estômago farinha fermento ferro figado francisco varatojo fruta geleia de arroz kuzu laranja leguminosas leite macrobiotica mercearia millet minerais miso produtos pão quinoa receita sal salvatore soja

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